七号食中に炭酸水を飲んでも良いのでしょうか!?
純粋な炭酸水(無添加)のみ飲んでも問題ありません。
ビタミンC・糖類・甘味料(アセスルファムK・スクラロースなど)・着色料・香料などが入っている炭酸水は飲むのを控えましょう。
七号食中は余計なものを身体にいれないことが原則なので基本的にはミネラルウォーターかノンカフェイン・ノンカテキンのお茶を飲むようにしましょう。
純粋な炭酸水(無添加)のみ飲んでも問題ありません。
ビタミンC・糖類・甘味料(アセスルファムK・スクラロースなど)・着色料・香料などが入っている炭酸水は飲むのを控えましょう。
七号食中は余計なものを身体にいれないことが原則なので基本的にはミネラルウォーターかノンカフェイン・ノンカテキンのお茶を飲むようにしましょう。
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